Домашний тренажерный зал — вопрос важности

Идея иметь свой собственный тренажерный зал для большинства людей осуществила мечту. Тем более, что тем, кто регулярно выступает на открытых спортивных залах, трудностями, которые идут в очереди, когда машина освобождается, а затем ограничивается сроком, это просто заботы, которые можно было бы сделать без этого.

Существует также фактическая стоимость использования об & # 39 объектов: обычный членский взнос в тренажерный зал, в среднем составит около 85 долларов, является еще одним бременем, особенно для тех, кто часто этого не готовит. Жизненный шум повседневной жизни обычно мешает людям, которые входят в тренажерный зал, на самом деле воспользоваться своим членством, и в итоге они наблюдают за тем, чтобы все эти доллары шли, даже ничего не возвращая.

В долгосрочной перспективе членство в тренажерном зале будет наиболее удобен для тех, кто действительно работает на регулярной основе, и терпеть, чтобы выполнять свои упражнения с окружающими людьми, ожидая своего поворота на беговой дорожке.

Это является причиной, почему ряд людей принимает альтернативный шаг самом деле строить собственный тренажерный зал, прямо в своем собственном доме. В долгосрочной перспективе ничто не поборотиме удобство того, чтобы работать, не выходя из дома. Также, имея домашний тренажерный зал, забирает суету с работой с людьми: вы можете иметь этот эллиптический велосипед себе до тех пор, пока вы хотите.

Когда дело доходит до объема наличных денег, то можно было бы разобраться, есть определенные соображения, которые следует предпринять. В то время как домашний тренажерный зал изымает трудности с обычными неиспользованными членскими взносами, это заменяется стоимостью приобретение оборудования — то наверняка недешевое. И так же, как членство в тренажерном зале, который вы отменили за собственный тренажерный зал, все эти наличные средства тратятся на расходы, если вы не обязательства & # 39; язуетеся регулярно использовать средства.

Снаряжение для тренажеров стоит от $ 100 до $ 3000 в зависимости от оборудования для достойной тренировки вам нужны машины, предназначенные для подготовки к сопротивлению, и, конечно же, те, что предназначены для аэробных упражнений. Поскольку идея домашнего тренажерного зала заключается в том, чтобы дать вам такой вид тренировок с дополнительным удобством, то логическая дело учитывать бы была коллекция оборудования, что, как правило, приносит вам такие же эффекты, как и общий зал.

Однако существует еще одна вещь, которую люди забывают учитывать: нужен простор для настоящего спортзала

Хотя нет никаких проблем просто покупать сложные беговой дорожке и отбросить его в какой-нибудь угол, это одна не является домашним тренажерным залом. Для полного тренажерного зала точно нужно было бы: целая комната. Хотя некоторые люди могли просто уволить свободную комнату в доме, другие должны были бы фактически получить дополнительную комнату, построенную именно для своего оборудования для физической нагрузки.

При этом нужно учитывать реальный размер, необходимый для тренажерного зала. Факторы, которые следует учитывать, — это использование, безопасность, эстетика, оборудование, которое вы планируете использовать, транспортный поток в доме и возможные варианты расширения для будущего.

Для домашнего тренажерного зала потребуется столько места насколько это возможно, чтобы придерживаться вышеуказанных требований.

Также можно было бы разбить реальное пространство, необходимое для каждого тренажера:

? Беговые дорожки обычно требуют в среднем 30 квадратных футов

? Эллиптические велосипеды нуждаются 10 футов

? Лестничные альпинистов нужно 10-20 квадратных метров

? Свободные веса понадобится где-то в пределах 20-50 квадратных футов

? Плотинам нужно 20 квадратных метров

? Для однокомпонентных тренажерных залов нужно было бы около 35 квадратных футов

? Многостанционные спортзалы нуждаться где-то от 50 до 200 квадратных футов.

Кроме того, следует также памяти & # 39; закладку, что для вас достаточно места для свободного движения без каких-либо ограничений или опасности для безопасности

Если пробел окажется таким Проблема, можно считать уменьшением: выбирать сложные оборудования для спортзалов. Однако это решение не отвечает за реальное пространство, необходимое при выводе всего оборудования.

Также можно было бы рассмотреть возможность приобретения ряда компактных оборудования для спортзалов, которые сейчас доступны на рынке. Мини велотренажеры и бедро хозяева прекрасно вкладывают в экономии места, и они, безусловно, стоят меньше, чем обычное громоздкое оборудование

Но прежде всего памяти & # 39; Помните, что место, которое вы используете для тренажерного зала, должно придерживаться той деятельности, которую вы будете иметь делать Самое главное, чтобы зал работал на вас, и если нужно внести некоторые корректировки ради домашнего тренажерного зала, то можете быть удобными, а затем всеми способами сделать их.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *