Прекращение преждевременной эякуляции — 3 замечательных методов практики, длятся дольше в постели - ПРОМЫШЛЕННОСТЬ И ТЕХНОЛОГИИ
Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Permainan judi slot online terbaik

slot hoki gacor

Прекращение преждевременной эякуляции — 3 замечательных методов практики, длятся дольше в постели

Прекращение преждевременной эякуляции не должно быть тяжелым, но вам нужно практиковать. Если вы практикуете использование этих методов, то ваше тело будет приспосабливаться к продолжительности в течение более длительного периода времени во время секса, и вы будете успешны при остановке преждевременной эякуляции раз и навсегда.

Вот три метода практики длительного продолжительности во время секса:

Я нашел следующие 3 способа, наиболее эффективные для практики иметь длиннее секс. Первые 2 вы можете делать самостоятельно, но третий требует подруги или сексуального партнера.

Примечание: Хотя третий метод может быть очень эффективным для практики, вы точно не хотите ждать, пока не получите подруга Там никакой гарантии, она не будет помогать вам, и это может быть более разочарование, чем это стоит. Возьмите вопрос в свою собственную руку и практикуйте самостоятельно с первыми двумя способами. Если у вас уже есть понимание подруги, то вы можете задействовать третий метод, в то время как включить технику первых двух.

1. Мастурбация Сейчас многие скажут, что это мастурбация, фактически способствует быстрой эякуляции. Ребята так привыкают к быстрой эякуляции во время мастурбации, что оно становится нормальным во время секса, и остановка преждевременной эякуляции становится очень тяжелой из-за этого нечаянно тренировки. Но я обнаружил, что вы действительно можете использовать мастурбацию как здоровый инструмент обучения, чтобы остановить преждевременную эякуляцию. Так давайте перевернуть переключатель и на самом деле использовать мастурбацию, чтобы вылечить быструю эякуляцию.

  • Во-первых, вы хотите мастурбировать до точки ощущение изначальной эякуляции.
  • Тогда остановись полностью. Глубокий вдох и отдых на минуту.
  • Теперь, когда вы немного поселились, и быстро прошел боязнь эякуляции, тогда вы можете восстановить мастурбацию той же точки почти эякуляции
  • Еще раз, когда ты приходишь к этому месту, останови все. Дыхание и расслабьтесь, позволяя над волнением бросать в места, где вы сможете восстановить мастурбацию еще немного.
  • Продолжайте эту остановку и запустите метод несколько минут.

Теперь это Техника практики, это то, что тело, которое таращит слишком быстро, не является приемлемым. Она физически получает тело, чтобы держаться дольше во время секса, а психически тренироваться умом, чтобы привыкнуть к более длительной практики близости.

Вы в основном создать свой сопротивление скорой эякуляции. Попробуйте добавить несколько минут к своим будущим сеансов, чтобы постепенно наращивать ваше тело дольше длительной пола.

2. Взбить ПК м & # 39; мышцы. Это м & # 39; яз между яичками и задним проходом. Попробуйте сечовипускаты, а потом останавливаться, и вы почувствуете, что этот м & # 39; яз активируется. Теперь при мочеиспускании этот м & # 39; яз легко контролировать. Но во время эякуляции это может показаться почти невозможным. Это потому, что оно слабое и нуждается в усилении. Если вы сжимаете м & # 39; яз самостоятельно за несколько повторений, вы усилите этот м & # 39; яз. Сначала это будет трудно, и у вас может возникнуть трудности сгибания или сжатия его на 10 повторений. Но через несколько недель вы сможете значительно усилить его к тому, что, возможно, выполнив 20 повторений на одном заседании. Таким образом, вы можете увидеть, чем больше вы практикуете сгибание этого м & # 39; мышце, тем сильнее оно становится. Во время секса вы сможете сгибать этот м & # 39; яз и контролировать свою эякуляцию, тем самым останавливая преждевременную эякуляцию от возникновения.

  • Сначала вы хотите определить м & # 39; яз посредством мочеиспускания, а затем остановиться. Мускул, который вы чувствуете на работе, — это м & # 39; мышцы ПК.
  • Далее вы хотите практиковать его сгибания. Сначала стреляйте по 10 сгибаний, или, как многие вы можете получить. Отдохните минуту и ​​снова попробуем столько, сколько можешь делать. Сделайте 3 набора ежедневно, пока вы не сможете сделать 10 хороших сгибаний набора.
  • Как только вы можете сделать 10-15 сгибаний для 3 наборов, вы хотите практиковать как сгибать его и держать его в течение 5 секунд. Итак, это гибкость, а затем держите его в течение 5 секунд, затем отпустите, а затем повторите. Попробуйте построить, чтобы иметь возможность гибко и держаться в течение 10 повторений.
  • После того, как вы можете сделать 10 повторений с 5 секундными трюмами, попробуйте держать его в течение 10 секунд.

Это "статическое" сжать "будет полезно во время фактического секса, когда вы хотите, чтобы предотвратить скорой эякуляции от наступления. Вы будете просто сжать, как вы практиковали в первой части этого упражнения, и тогда вы будете держать это в, это то, что вы практиковали во второй части, и это предотвратит скорой эякуляции от возникновения. Чем дольше вы можете сгибать, тем больше шансов, что ваш преждевременная эякуляция будет предотвратить.

3. Секс с партнером. Один из лучших способов практиковать с партнером. Если у вас есть желающая подруга, то вы мож то заниматься сексом и проводить как можно дольше. Это схоже с остановкой и началом мастурбации. Только это будет более эффективным, поскольку у вас есть настоящий партнер, и ощущения будут больше. Как только вы почувствуете эякуляцию, снимите со своей подруги, дышите, а затем восстановите, когда будете готовы. Чем больше практика у вас, тем быстрее вы получите превосходные результаты.

  • Практикуйте это с вашей подругой на вершине. Ребята больше контролируют, когда девушка находится на вершине. Они могут практиковать выжимания м & # 39; мышц ПК с этой позиции лучшим.
  • Занимайте секс и, когда вы чувствуете эякуляцию, указывайте свою подругу замедлять или останавливаться, пока вы сжимаете м & # 39; мышцы вашего ПК для предотвращения эякуляции.
  • Затем восстановите и снова остановись, пока ты сожмешь. В конце концов, вы дойдете до того момента, когда ей не придется останавливаться, и вы сможете просто сжаться в любой момент во время секса.
  • Когда вы будете чувствовать комфортно, выйдя на эту должность, перейдите на миссионер. Это будет сложной задачей, но через некоторое время вы привыкнете к этому и получите больше возможностей по этой позиции.
  • Вы можете практиковать оба компьютера & # 39; ютера выжимать во время секса, и вы также можете практиковать, просто вытягивая, расслабляясь и восстанавливая, как вы сделал это в первой мастурбации.

Частое секс может в значительной степени помочь с улучшением ваших крепких способностей. Как говорится, практика делает идею, поэтому, если у вас есть понимание подруги, это может быть отличным выбором для предотвращения эякуляции от наступления слишком рано.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.