В продаже появился первый навигатор Prestigio на базе Android.
Международная компания Prestigio, лидер отечественного рынка спутниковых навигаторов (доля по итогам 2011-м года по данным GFK –24%, по данным SmartMarketing – 29%), объявляет о поставке в российские розничные сети миллионного (далее…)
Эксперты: россиянки и их новорождённые дети стали реже умирать
О снижении материнской и детской (далее…)
Различные системы искусственного интеллекта уже умеют делать такие вещи, что впору задумываться о том, что сюжет кинофраншизы Терминатор – это не такая уж и фантастика. Более того, с каждым днем ИИ обучается все новым и новым приемам. К примеру, недавно специалисты (далее…)
Кундалини-йога стала популярной в середине 60-х годов прошлого века. Её создатель, знаменитый учитель Йоги Бхаджану, охарактеризовал придуманное им направление, как «йогу осознанности». На самом деле, в этой практике используются обыкновенные техники: асаны (позы), пранаямы (дыхательные упражнения), чтение мантр и медитация. Отличие заключается в направленности этих практик, поскольку кундалини-йога имеет несколько иные цели, нежели традиционные направления этого учения.
Зачем нужна кундалини-йога?
Сам мастер утверждал, что придуманное им ответвление не требует от практикующего соблюдения аскетичного образа жизни, а также других ограничений. Напротив, кундалини-йога — для тех, кто с её помощью пытается найти своё место в жизни и реализовать свой потенциал в современном обществе. Это направление подойдёт даже для самых скептично настроенных новичков, потому как практики кундалини-йоги способны оказывать практически моментальный эффект.
Кундалини — энергия, местом сосредоточения которой считается основание позвоночника человека. В переводе с санскрита «кундалини» означает «свёрнутый в форме змеи», поэтому практику высвобождения энергии называют «пробуждением змеи».
Интересно, что в подтверждение действенности кундалини-йоги также выступает и наука. Учёные установили, что в основании позвоночника существует мышца (лат. Pubococcygeus), которая непосредственно связана с головным мозгом. Напряжения и сокращения этой мышцы активизируют нейроны, проходящие вдоль всего позвоночника и до головы. Создаётся впечатление, что по ним протекает жизненная энергия.
Особенности кундалини-йоги
Занятия традиционно начинаются и заканчиваются чтением мантр. В этом кроется одно из отличий учения от более классической «хатхи», где мантры выполняют второстепенную роль и зачастую не практикуются вовсе. Также, большое значение имеют мудры и бандхи — замки и знаки, выполняемые руками.
Помимо этого, в учении кундалини имеется уникальная практика, которая редко встречается в других направлениях йоги. Речь идёт о Садхане — комплексе упражнений, которые завершаются медитацией. Эта техника применяется в определённое время, а именно перед рассветом, когда каналы энергии в теле человека свободны от загрязнений. В этот период можно ощутить протекание энергии кундалини наиболее ярко.
Польза кундалини-йоги
Те, кто часто прибегают к техникам этой практики, могут ощутить сильный омолаживающий и оздоравливающий эффект. Регулярная практика упражнений, влияющих на кундалини, наполняет ученика энергией, придает ему чувство бодрости, а также значительно повышает настроение. Несмотря на то что создатель этого направления изначально ставил целью духовное совершенствование своих подопечных, сегодня кундалини-йогу успешно используют для достижения успеха в бизнесе, работе и личной жизни.
Стоит заметить, что эта практика больше подходит для девушек и женщин, поскольку кундалини — это энергия женского начала. Тем не менее, это не значит, что упражнения не способны оказывать эффект на мужчин.
Каждый из практикующих, ступивших на тропу познания этой практики, должен помнить, что кундалини может быть и весьма опасным инструментом.
Существует множество примеров, когда неопытные ученики были не способны контролировать сущность этой энергии, что приводило к её неравномерному распространению. Чтобы начать заниматься кундалини-йогой, вам стоит заручиться поддержкой опытного наставника. Более подробно про кундалини-йогу вы можете прочитать тут.
Кундалини-йога (для активации жизненной энергии)
Будем благодарны, если поделитесь статьей:
Знаете ли вы, что в среднем человек тратит 108 дней своей жизни на чистку зубов? Как правило, мы чистим зубы на протяжении всего 60 секунд вместо рекомендуемых стоматологами 180. А некоторые люди и вовсе пропускают вечернюю чистку из-за того, что сильно устают за день. Что ещё (далее…)
Найти жизнь — это, пожалуй, основная и самая желанная цель астрономии, желательно разумную, где-либо за пределами Земли. Учитывая то, с какой легкостью жизнь распространяется и размножается на нашей родной планете, а также наличие ингредиентов для жизни повсюду во (далее…)
Собственный деревянный дом – мечта многих из нас. В такой постройке даже дышится по-особенному! Экологичность – главное, но далеко не единственное преимущество домов из дерева. Наверное, не зря наши предки отдавали предпочтение именно этому строительному материалу. (далее…)
Российские ретейлеры запустили программу обмена бывших в употреблении iPad на новые планшеты Apple с доплатой. Эксперты сомневаются в эффективности этой акции.
В начале апреля 2018 года россияне получат возможность сдать старый iPad в обмен на скидку на приобретение нового «яблочного» планшета в магазинах re:Store, Cstore и «М.Видео».
Приниматься будут устройства начиная с iPad 2 и iPad mini первого поколения. Размер скидки владельцев устаревших гаджетов определит программное обеспечение.
Программа trade in запущена в партнёрстве с американской компанией Belmont, которая пришла в Россию в 2017 году с trade-in для iPhone. Собранные устройства Belmont реализует в России, США, Мексике, Бразилии, Колумбии, Великобритании, Чехии, Швеции, ОАЭ, Китае и других странах.
Ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин считает, что программа обмена старого iPad на новый с доплатой не будет востребована на массовом рынке и станет лишь попыткой выжать последнее из рынка планшетов, который переживает не лучшие времена. Кроме того, планшеты на вторичном рынке продаются крайне слабо, отметил он.
«Большинство обновляет планшеты, только когда старое устройство полностью выходит из строя, а средний срок их службы — пять–шесть лет», — сообщил Муртазин.
Хакерская группа fail0verflow и ряд специалистов в области взлома программного обеспечения выяснили, что в прошивке чипа Tegra X1 есть аппаратные уязвимости, которые открывают полный доступ к операционке Nintendo Switch.
На днях появилось видео, в котором показан запуск Linux на Nintendo Switch:
За три месяца до этого уже проскакивали сообщения о том, что хакеры нашли ошибку в работе ROM на устройствах Google, Nintendo и Nvidia. Теперь же появилось её подробное описание, и, по словам хакеров, ошибка была настолько очевидна, что её смогли обнаружить и другие люди без особых усилий.
У Nintendo появился новый президентСбой в Twitter рассекретил пароли 330 млн. пользователей
Публиковать информацию об эксплоите или нет — это трудный выбор. Учитывая наш опыт работы с анализом кода других консолей, мы опасались, что информация об уязвимостях и ошибках будет использована, прежде всего, для пиратства, а не для дурачества и создания модов.— пишут хакеры в блоге fail0verflow
Сейчас данный эксплоит не несет ни вреда, ни пользы, так как нет программ, использующих его. Однако лишь вопрос времени, когда появится соответствующий инструментарий, по полной программе задействующий эти баги.
Специалисты Nintendo следят за ситуацией и работают над защитой своей операционной системы, однако умелая команда хакеров все равно сможет его обойти, так как проблемы кроются в низкоуровневом доступе. Иными словами, без аппаратного улучшения платформы возможности Nintendo для сдерживания угрозы ограничены.
Чтобы закрыть вопрос, компании придется поменять чип Nvidia Tegra X1 на более совершенную версию или заменить его другим. Это может произойти вместе с выходом версии Switch с 8 гигабайтами ОЗУ, которая ожидается в этом году.
По материалам: vgtimes.ru
Масленица — один из самых лучших праздников, как ни крути! Во-первых, это прощание с зимой, которую мало кто любит. Во-вторых, можно завтракать, обедать и ужинать блинами — и пусть кто-нибудь только заикнется о диете и подсчете калорий! Начать празднование масленицы (далее…)