Многие наверняка хоть раз слышали о кардиотренировках. Большинство опытных атлетов успешно применяют данный вид тренировок на практике для достижения своих целей. Рассмотрим более подробно, что такое кардиотренировка, как её выполнять и какие правила кардиотренировок существуют. А в заключение также приведём комплекс упражнений для начинающих. (далее…)
Блог
-
СМИ: Новым куратором ГД станет первый директор «Тавриды» Сергей Смирнов — Вместо Радия Хабирова
Куратором Государственной думы от Кремля станет первоначальный руководитель молодежного движения «Таврида» и нынешний маковка аппарата «Общественной палаты» Сергей Смирнов. О назначении в понедельник рассказал РБК со ссылкой на ближний к кремлевской администрации источник.
Вступление нового куратора в место ожидается в понедельник. В исполнительную воля Смирнов пришел в 2000-х годах. Долгое пора Смирнов занимался молодежной политикой. В 2014 году стал заместителем руководителя Росмолодежи и первым главой прокремлевского движения «Таврида».
В последние два года Смирнов работал в Общественной палате. Маковка аппарата занимался в том числе законопроектной деятельностью, добавил ключ в Кремле.
Отметим, об отставке прежнего куратора ГД Радия Хабирова стало известно на прошлой неделе. По данным источников в Кремле, чиновник покинет собственный пост сразу после думских выборов. Хабиров работал с парламентом с 2008 года.
Политика — fonarplus.ru
-
Заглянем за развлечениями в интернет
Развлечения бывают ресурсные и истощающие, осмысленные и нет, социально полезные и социально опасные. Развлечениями оказываются дети и работа, ссоры и личностный рост, занятия самосовершенствованием и посещение тренингов… (далее…)
-
В Харькове начались обыски у мэра Кернеса и депутата Добкина — В город выехали сто сотрудников Генпрокуратуры
Фото: obozrevatel.com
В Харькове начались обыски у мэра города Геннадия Кернеса и депутата Михаила Добкина. Об этом со ссылкой на генпрокурора Украины Юрия Луценко, рассказала его пресс-секретарь Лариса Сарган в Faceebook в четверг.
В Харьков выехали сто сотрудников Генеральной прокуратуры Украины, а также сотрудники Службы безопасности страны. Обыски прошли в отеле «Националь», в котором проживает Кернес. Также спецслужбы приходили в дом, какой принадлежит матери Добкина.
Отметим, обыски проходят по уголовному делу об организации схемы по хищению 654 гектаров земли в Харькове, какой оценивается в 4 млрд гривен (возле 9,9 млрд рублей). Под подозрением находится руководство города.
Добавим, Михаил Добкин был городской главой Харькова в 2006—2010 годах. Геннадий Кернес стал его преемником.
Политика — fonarplus.ru
-
Трамп закрыл связанные с Саудовской Аравией компании — Чтобы избежать конфликта интересов
Избранный президент США Дональд Трамп закрыл несколкьо своих компаний, которые, вероятно, были связаны с Саудовской Аравией. Об этом пишет в субботу Associated Presse со ссылкой на регистрационные документы в штате Делавер.Документы свидетельствуют о том, что после победы в борьбе за пост президента США Трамп закрыл несколкьо фирм и компаний. Издание отмечает, что они могли быть связаны с Саудовской Аравией. Отмечается, что бизнесемн сделал это, чтобы «избежать возможные конфликты интересов».
В компании Trump Organization подтвердили, что компании были закрыты. Там уточнили, что политик не ведет бизнес с Саудовской Аравией.
Напомним, в минувший вторник стало известно, что Трамп в июне продал все свои доли в различных компаниях. Он владел акциями банков, нефтяных гигантов и других компаний. В штабе Трампа не сообщили, какие собственно акции были проданы и сколько выручил миллиардер от их продажи. Трамп, инаугурация которого состоится в январе, может не раскрывать информацию о своих финансах до мая 2018 года.
Политика — fonarplus.ru
-
Троих российских полицейских осудили за пытки над задержанным
В Оренбургской области суд вынес троим полицейским обвинительный приговор по делу о превышении должностных полномочий с применением насилия, оружия и специальных средств. Об этом «Ленте.ру» сообщили в региональном управлении Следственного комитета России.
Фото: ТАССТАСС
Фигурантов приговорили к колонии общего режима на сроки от 3 лет 2 месяцев до 3 лет 6 месяцев.
Следствие и суд установили, что 27 января 2021 года сотрудники МУ МВД России «Орское» в отделе полиции № 1 применили психологическое и физическое насилие в отношении задержанного. Мужчину доставили на участок по делу об административном правонарушении и требовали признаться в уголовном, уточнил «Ленте.ру» источник в правоохранительных органах.
Ранее в Москве двоих подполковников полиции задержали за взятки от владельца массажного салона.
-
Керри и Лавров обсудили Сирию и борьбу с терроризмом — Скоро встретятся и президенты
Госсекретарь США Джон Керри и министр иностранных дел России Сергей Лавров обсудили урегулирование в Сирии и борьбу с терроризмом. Встреча состоялась в воскресенье на полях саммита G20, сообщили в МИДе.Главы дипломатий двух стран осудили укрепление режима прекращения боевых действий. Также Керри и Лавров затронули взаимодействие двух стран в плане борьбы с терроризмом.
Отметим, на полях саммита также должны повстречаться и президенты двух стран. Будто ранее сообщил пресс-секретарь Владимира Путина Дмитрий Песков, скорее итого встреча состоится в понедельник.
Ранее президент США Барак Обама заявил, что урегулирование в Сирии невозможно без участия России. В то же пора он заявил о серьезных разногласиях двух стран по этому вопросу.
Политика — fonarplus.ru
-
ЗакС Петербурга покупает планшеты и игровые ноутбуки на 414 тыс. рублей — Для технических нужд
Фото АБН
Законодательное собрание Петербурга объявило тендер на поставку четырех планшетов Samsung Galaxy Tab S2, клавиатур-чехлов к ним и двух игровых ноутбуков ASUS ROG G751JL с сумками. Общая стоимость закупки — 414 тыс. рублей, соответствующие документы размещены на площадке ЗАО «Сбербанк-АСТ».
Заявки на участие в аукционе принимают до 17 октября. Средняя стоимость одного планшета – чуть больше 45 тыс. рублей, клавиатуры-чехла к ним – возле 7 тыс. рублей, ноутбука – возле 100 тыс. рублей, сумки к нему – 1,5 тыс. рублей.
В пресс-службе ЗакСа сообщили, что планшеты и одинешенек ноутбук достанутся управлению по информации и общественным связям собрания. Другой ноутбук покупают для управления материально-технического обеспечения.
«Нам техника нужна для того, чтоб оперативно обрабатывать и ставить фото и видеоматериалы, тексты на сайт ЗакСа, чтоб можно было быстрей сообщать информацию прямиком с места событий. Выездных мероприятий у сотрудников управления информации весьма много. Также мощный ноутбук нужен для того, чтоб транслировать в ЗакСе аудио и видеоматериалы во пора мероприятий», — пояснила АБН начальство управления по информации и общественным связям Елена Тимошенко.
Отметим, ноутбук ASUS ROG G751JL является игровым. В 2014 году он был самой мощной моделью в своем сегменте. Корпус ноутбука изготовлен из черного алюминия с матовым покрытием. ASUS ROG G751JL весит возле пяти килограммов. Из-за этого он является не самой удобной моделью для постоянной переноски.
Политика — fonarplus.ru
-
Лавров поговорил по телефону с главой МИД Германии — Стороны обсудили Сирию
Министр иностранных дел России Сергей Лавров провел телефонный беседа с главой немецкого внешнеполитического ведомства, председателем ОБСЕ Франком Вальтером Штайнмайером. Об этом сообщили в российском МИД в понедельник.Стороны обсудили ситуацию на Украине. Министры также обсудили вопросы обеспечения безопасности российских дипломатических представительств на Украине.
Напомним, в пятницу Лавров встретился со Стаффаном де Мистурой — спецпосланником генсека ООН по Сирии. Кроме того, Лавров в рамках саммита G20 встретился с госсекретарем США Джоном Керри.
Политика — fonarplus.ru
-
Премьер Новой Зеландии заявил об уходе в отставку — По семейным причинам
Премьер-министр новой Зеландии Джон Кей заявил об уходе в отставку. Об этом в понедельник сообщило агентство Bloomberg.В качестве замены Кей поддерживает кандидатуру своего заместителя Билла Инглиша. Нового кандидата на президентские выборы Национальная партия выберет 12 декабря.
Добавим, Кей стал премьер-министром Новой Зеландии в 2008 году. До этого он работал в банковской сфере. Ранее политик говорил, что не сможет выполнять свои обязанности, если Национальная партия победит на выборах 2017 года. Он объяснил это семейными причинами.
Политика — fonarplus.ru